〈全学年〉新体力テスト
６月７日（水）に、全校で新体力テストを行いました。
柿野小学校では新体力テストを毎年行っています。今年度も「なかよし班」がで体育館のそれぞれの測定場所をまわり測定しました。
はじめに先生の話を聞きます。
「準備体操で体をほぐし、さあ、がんばるぞ。」
「立ち幅跳び」腕を振り勢いをつけ「いち・にの・さん！」「ジャンプ」
「瞬発力」を測ります。
「上体起こし」いわゆる腹筋です。
測定時には2人1組のペアになり、ペアになった児童は脚を抑えてサポートします。30秒間行います。
「筋力」と「筋持久力」を測ります。
「反復横跳び」 慣れない１・２年生にはこれが難しい。リズムよく1m幅で引いた3本のラインを20秒間で跨いだり踏んだら１回です。高学年の児童がやり方を教えてくれています。「敏捷性」を測ります。
「長座体前屈」です。体の柔らかさ「柔軟性」を測ります。
足を伸ばして座り、背中を壁面につけ測定器の移動距離を測ります。
「ソフトボール投げ」です。運動場でおこないました。「瞬発力」や「調整能力」を測ります。
「少し助走をつけて、エイ！」
「せーの、ビュン！！」
「握力」の測定です。「せーの」「ギューッ！」「がんばれー！」
「筋力」を測ります。
今日は測定しませんでしたが、学級で「シャトルラン」（体育館で行う折り返しの持久走）に挑戦していきます。
